Orangenkuchen, ein einfaches, selbstgemachtes Dessert, das mich wirklich satt macht und mich nach kurzer Zeit nicht hungrig zurücklässt (und ja, ich bin Ernährungswissenschaftlerin). rezept | 02.03.2026
Ich bereite diese panierte Hähnchenbrust im Ofen zu, wenn ich etwas Schmackhaftes möchte, aber ohne braten und ohne mich schwer zu fühlen. rezept | 02.03.2026
Ich bin Ernährungswissenschaftlerin, und seit ich diesen Apfel-Walnuss-Kuchen entdeckt habe, steht Omas Kuchen im Schatten: Er ist leicht, genau richtig süß und hat nur 170 Kalorien pro Stück! rezept | 02.03.2026
Beim Karneval möchte ich es nicht mit Zucker und Frittiertem übertreiben, deshalb mache ich Chiacchiere in der Heißluftfritteuse: Man schmeckt fast keinen Unterschied! rezept | 01.03.2026
