{"id":10833,"date":"2024-09-03T20:37:54","date_gmt":"2024-09-03T17:37:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/?p=10833"},"modified":"2024-09-03T20:37:55","modified_gmt":"2024-09-03T17:37:55","slug":"knusprige-krapfen-mit-kohl-und-zwiebeln","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.rezepte-beste.top\/?p=10833","title":{"rendered":"Knusprige Krapfen mit Kohl und Zwiebeln"},"content":{"rendered":"\n<h1 class=\"wp-block-heading\" id=\"pf-title\"><\/h1>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Diese knusprigen Kraut- und Zwiebelfrikadellen sind ein perfekter Snack oder eine Beilage, die Sie im Handumdrehen zubereiten k\u00f6nnen. Sie sind voller Geschmack und lassen sich leicht mit Ihren Lieblingskr\u00e4utern und -gew\u00fcrzen verfeinern. Sie werden garantiert zum Liebling der ganzen Familie. Servieren Sie sie hei\u00df mit einer Dip-Sauce Ihrer Wahl f\u00fcr das gewisse Extra!<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Vorbereitungszeit:<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Vorbereitungszeit: 20 Minuten<\/li>\n\n\n\n<li>Kochzeit: 15 Minuten<\/li>\n\n\n\n<li>Gesamtzeit: 35 Minuten<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Zutaten:<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>1 mittelgro\u00dfer Kohlkopf, zerkleinert<\/li>\n\n\n\n<li>2 gro\u00dfe Zwiebeln, fein gehackt<\/li>\n\n\n\n<li>2 Eier<\/li>\n\n\n\n<li>1 Tasse Allzweckmehl (oder durch glutenfreies Mehl ersetzen)<\/li>\n\n\n\n<li>Salz und Pfeffer nach Geschmack<\/li>\n\n\n\n<li>Kr\u00e4uter und Gew\u00fcrze Ihrer Wahl (Knoblauchpulver, Paprika usw.)<\/li>\n\n\n\n<li>\u00d6l zum Braten<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Anweisungen:<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Den zerkleinerten Kohl und die gehackten Zwiebeln in einer gro\u00dfen Sch\u00fcssel vermischen.<\/li>\n\n\n\n<li>F\u00fcgen Sie Eier, Mehl, Salz, Pfeffer und weitere Kr\u00e4uter und Gew\u00fcrze hinzu.<\/li>\n\n\n\n<li>R\u00fchren Sie die Mischung, bis sie gut vermischt ist.<\/li>\n\n\n\n<li>\u00d6l in einer Bratpfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.<\/li>\n\n\n\n<li>Geben Sie die Kohlmischung l\u00f6ffelweise in die Pfanne und formen Sie kleine Krapfen.<\/li>\n\n\n\n<li>Auf beiden Seiten goldbraun braten.<\/li>\n\n\n\n<li>Hei\u00df servieren und genie\u00dfen!<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Profi-Tipps:<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Dr\u00fccken Sie \u00fcbersch\u00fcssige Feuchtigkeit aus dem Kohl, um knusprigere Krapfen zu erhalten.<\/li>\n\n\n\n<li>Experimentieren Sie mit verschiedenen Kr\u00e4utern und Gew\u00fcrzen, um Ihre Lieblingsgeschmackskombination zu finden.<\/li>\n\n\n\n<li>F\u00fcr das gewisse Extra k\u00f6nnen Sie dazu eine Dip-Sauce wie Sauerrahm oder Joghurt servieren!<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Ern\u00e4hrungsphysiologische Vorteile:<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Kohl<\/strong>\u00a0: Kalorienarm, reich an Vitamin K und C und eine gute Ballaststoffquelle.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Zwiebeln<\/strong>\u00a0: Reich an Antioxidantien und Verbindungen, die Entz\u00fcndungen lindern.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Eier<\/strong>\u00a0: Liefern hochwertiges Eiwei\u00df und wichtige Vitamine.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Mehl<\/strong>\u00a0: Bietet Kohlenhydrate f\u00fcr Energie (entscheiden Sie sich bei Bedarf f\u00fcr glutenfreies Mehl).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Ern\u00e4hrungsinformationen:<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Vegetarisch<\/strong>\u00a0: Geeignet f\u00fcr Vegetarier.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Glutenfrei<\/strong>\u00a0: Verwenden Sie glutenfreies Mehl, um es f\u00fcr eine glutenfreie Ern\u00e4hrung geeignet zu machen.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Kalorienarm<\/strong>\u00a0: Eine gesunde, kalorienarme Option f\u00fcr den Snack oder als Beilage.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Warum Sie dieses Rezept lieben werden:<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Schnell und einfach<\/strong>\u00a0: Einfache Zutaten und leichte Zubereitung.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Geschmackvoll<\/strong>\u00a0: Personalisieren Sie es mit Ihren Lieblingskr\u00e4utern und -gew\u00fcrzen.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Vielseitig<\/strong>\u00a0: Ideal als Snack, Vorspeise oder Beilage.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Knusprig und lecker<\/strong>\u00a0: Perfekt goldbraun frittiert.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Abschluss:<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Knusprige Kraut- und Zwiebelfrikadellen sind eine k\u00f6stliche Erg\u00e4nzung zu jeder Mahlzeit. Ihre knusprige Textur und ihr w\u00fcrziges Inneres machen sie zu einem echten Publikumsliebling. Genie\u00dfen Sie sie hei\u00df mit Ihrer Lieblingsdipsauce und genie\u00dfen Sie diese gesunde, k\u00f6stliche und einfach zuzubereitende K\u00f6stlichkeit. Vergessen Sie nicht, mit verschiedenen Kr\u00e4utern und Gew\u00fcrzen zu experimentieren, um dieses Rezept wirklich zu Ihrem eigenen zu machen!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Diese knusprigen Kraut- und Zwiebelfrikadellen sind ein perfekter Snack oder eine Beilage, die Sie im Handumdrehen zubereiten k\u00f6nnen. Sie sind voller Geschmack und lassen sich leicht mit Ihren Lieblingskr\u00e4utern und [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":10834,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-10833","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-rezept"],"aioseo_notices":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.0 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Knusprige Krapfen mit Kohl und Zwiebeln - Nat\u00fcrliches Heilmittel<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/?p=10833\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Knusprige Krapfen mit Kohl und Zwiebeln - Nat\u00fcrliches Heilmittel\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Diese knusprigen Kraut- und Zwiebelfrikadellen sind ein perfekter Snack oder eine Beilage, die Sie im Handumdrehen zubereiten k\u00f6nnen. Sie sind voller Geschmack und lassen sich leicht mit Ihren Lieblingskr\u00e4utern und [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/?p=10833\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Nat\u00fcrliches Heilmittel\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-09-03T17:37:54+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-09-03T17:37:55+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/441490475_122138784776240781_1070582469500322813_n.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1350\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Roma Roma\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Verfasst von\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Roma Roma\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3\u00a0Minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/?p=10833\",\"url\":\"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/?p=10833\",\"name\":\"Knusprige Krapfen mit Kohl und Zwiebeln - Nat\u00fcrliches Heilmittel\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/#website\"},\"datePublished\":\"2024-09-03T17:37:54+00:00\",\"dateModified\":\"2024-09-03T17:37:55+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/#\/schema\/person\/954c0bea7a7a9acfe5ed61fd957fb39e\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/?p=10833#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/?p=10833\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/?p=10833#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430\",\"item\":\"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Knusprige Krapfen mit Kohl und Zwiebeln\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/\",\"name\":\"Nat\u00fcrliches Heilmittel\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/#\/schema\/person\/954c0bea7a7a9acfe5ed61fd957fb39e\",\"name\":\"Roma Roma\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c03b47539d95148c099db2c13df9ea895ff0334944510594dcf11b80a3f19def?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c03b47539d95148c099db2c13df9ea895ff0334944510594dcf11b80a3f19def?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Roma Roma\"},\"url\":\"http:\/\/www.rezepte-beste.top\/?author=2\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Knusprige Krapfen mit Kohl und Zwiebeln - Nat\u00fcrliches Heilmittel","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/?p=10833","og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"Knusprige Krapfen mit Kohl und Zwiebeln - Nat\u00fcrliches Heilmittel","og_description":"Diese knusprigen Kraut- und Zwiebelfrikadellen sind ein perfekter Snack oder eine Beilage, die Sie im Handumdrehen zubereiten k\u00f6nnen. Sie sind voller Geschmack und lassen sich leicht mit Ihren Lieblingskr\u00e4utern und [&hellip;]","og_url":"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/?p=10833","og_site_name":"Nat\u00fcrliches Heilmittel","article_published_time":"2024-09-03T17:37:54+00:00","article_modified_time":"2024-09-03T17:37:55+00:00","og_image":[{"width":1080,"height":1350,"url":"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/441490475_122138784776240781_1070582469500322813_n.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Roma Roma","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Verfasst von":"Roma Roma","Gesch\u00e4tzte Lesezeit":"3\u00a0Minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/?p=10833","url":"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/?p=10833","name":"Knusprige Krapfen mit Kohl und Zwiebeln - Nat\u00fcrliches Heilmittel","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/#website"},"datePublished":"2024-09-03T17:37:54+00:00","dateModified":"2024-09-03T17:37:55+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/#\/schema\/person\/954c0bea7a7a9acfe5ed61fd957fb39e"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/?p=10833#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.rezepte-beste.top\/?p=10833"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/?p=10833#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430","item":"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Knusprige Krapfen mit Kohl und Zwiebeln"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/#website","url":"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/","name":"Nat\u00fcrliches Heilmittel","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"de"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/#\/schema\/person\/954c0bea7a7a9acfe5ed61fd957fb39e","name":"Roma Roma","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c03b47539d95148c099db2c13df9ea895ff0334944510594dcf11b80a3f19def?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c03b47539d95148c099db2c13df9ea895ff0334944510594dcf11b80a3f19def?s=96&d=mm&r=g","caption":"Roma Roma"},"url":"http:\/\/www.rezepte-beste.top\/?author=2"}]}},"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.rezepte-beste.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10833","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.rezepte-beste.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.rezepte-beste.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.rezepte-beste.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.rezepte-beste.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=10833"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.rezepte-beste.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10833\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10835,"href":"http:\/\/www.rezepte-beste.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10833\/revisions\/10835"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.rezepte-beste.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/10834"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.rezepte-beste.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=10833"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.rezepte-beste.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=10833"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.rezepte-beste.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=10833"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}