{"id":11157,"date":"2024-09-15T11:12:43","date_gmt":"2024-09-15T08:12:43","guid":{"rendered":"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/?p=11157"},"modified":"2024-09-15T11:12:44","modified_gmt":"2024-09-15T08:12:44","slug":"bauchfett-schmilzt-dahin-meine-mutter-hat-in-einem-monat-25-kg-abgenommen","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.rezepte-beste.top\/?p=11157","title":{"rendered":"Bauchfett schmilzt dahin! Meine Mutter hat in einem Monat 25 kg abgenommen!"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zutaten:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">4 Kartoffeln<br>1 Karotte<br>3 Eier<br>Salz<br>Mehl<br>Pflanzen\u00f6l<br>50 Gramm K\u00e4se<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Anleitung:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kartoffeln und Karotte sch\u00e4len und reiben.<br>Eiwei\u00df vom Eigelb trennen.<br>Geraspelte Kartoffeln, Karotte, Eiwei\u00df, eine Prise Salz und etwas Mehl in einer Sch\u00fcssel vermengen. Wasser hinzugeben und einen Teig herstellen.<br>Eine beschichtete Pfanne mit etwas Pflanzen\u00f6l erhitzen.<br>Eine Portion Teig in die Pfanne geben und gleichm\u00e4\u00dfig verteilen, sodass ein Fladenbrot entsteht.<br>Bei niedriger Hitze backen, bis die Unterseite goldbraun und knusprig ist.<br>In der Zwischenzeit Eigelb mit geriebenem K\u00e4se vermischen.<br>Das Fladenbrot mithilfe eines Tellers wenden, um die andere Seite zu backen.<br>Die Ei-K\u00e4se-Mischung \u00fcber das Fladenbrot gie\u00dfen und gleichm\u00e4\u00dfig verteilen.<br>Weitere 5 Minuten bei niedriger Hitze backen, bis der K\u00e4se geschmolzen und das Fladenbrot durchgebacken ist. Aus der Pfanne nehmen und hei\u00df servieren.<br>Genie\u00dfen Sie Ihr k\u00f6stliches und gesundes Gem\u00fcse-Fladenbrot, perfekt zum Abnehmen!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zutaten: 4 Kartoffeln1 Karotte3 EierSalzMehlPflanzen\u00f6l50 Gramm K\u00e4se Anleitung: Kartoffeln und Karotte sch\u00e4len und reiben.Eiwei\u00df vom Eigelb trennen.Geraspelte Kartoffeln, Karotte, Eiwei\u00df, eine Prise Salz und etwas Mehl in einer Sch\u00fcssel vermengen. 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