{"id":1804,"date":"2023-11-08T10:59:56","date_gmt":"2023-11-08T07:59:56","guid":{"rendered":"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/?p=1804"},"modified":"2023-11-08T10:59:57","modified_gmt":"2023-11-08T07:59:57","slug":"keto-no-bake-erdnussbutter-keks-rezept","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/?p=1804","title":{"rendered":"Keto-No-Bake-Erdnussbutter-Keks-Rezept"},"content":{"rendered":"\n<h1 class=\"wp-block-heading\" id=\"pf-title\"><\/h1>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\">Keto No-Bake Erdnussbutterkekse: das k\u00f6stliche Rezept f\u00fcr einen kohlenhydratarmen Leckerbissen<\/h1>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/staticcookist.akamaized.net\/wp-content\/uploads\/sites\/22\/2022\/02\/Keto-no-bake-peanut-butter-cookies-14-1200x675.jpg\" alt=\"Bild\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wenn Sie sich ketogen oder kohlenhydratarm ern\u00e4hren, kann es schwierig sein, k\u00f6stliche Leckereien zu finden, um Ihre Naschkatzen zu befriedigen.\u00a0Gl\u00fccklicherweise sind diese unglaublichen\u00a0<strong>Keto-No-Bake-Erdnussbutterkekse<\/strong>\u00a0super einfach zuzubereiten.\u00a0Sie sind ein perfekter\u00a0<strong>kohlenhydratarmer<\/strong>\u00a0,\u00a0<strong>getreidefreier<\/strong>\u00a0Ersatz f\u00fcr\u00a0klassische Erdnussbutterkekse\u00a0, die meist aus Haferflocken hergestellt werden und daher reich an Kohlenhydraten sind.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mit ihrem&nbsp;<strong>reichhaltigen Schokoladen-<\/strong>&nbsp;,&nbsp;<strong>Erdnussbutter-Geschmack<\/strong>&nbsp;und ihrer&nbsp;<strong>saftigen<\/strong>&nbsp;Konsistenz k\u00f6nnen Sie diese k\u00f6stlichen Kekse genie\u00dfen, ohne bef\u00fcrchten zu m\u00fcssen, dass Sie aus der Ketose ausbrechen.&nbsp;Der beste Teil?&nbsp;Sie m\u00fcssen sich nicht um den Ofen k\u00fcmmern.&nbsp;Kein Backen und keine Kohlenhydrate?&nbsp;Melden Sie sich bei uns an!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Zutaten f\u00fcr Keto-No-Bake-Kekse<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sie ben\u00f6tigen nur wenige Zutaten, um diese sensationellen ketofreundlichen Kekse zu Hause zuzubereiten.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">F\u00fcr die F\u00fcllung ben\u00f6tigen Sie Erdnussbutter (oder Ihre bevorzugte Nussbutter), Kokosmehl, braunes S\u00fc\u00dfungsmittel, Vanille und Salz.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Um den \u00dcberzug herzustellen, m\u00fcssen Sie geschmolzene, ketofreundliche Schokolade mit Kokos\u00f6l mischen.&nbsp;So einfach, jeder kann es!<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/staticcookist.akamaized.net\/wp-content\/uploads\/sites\/22\/2022\/02\/Keto-no-bake-peanut-butter-cookies-13.jpg\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>So bereiten Sie Keto-No-Bake-Erdnussbutterkekse zu<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es k\u00f6nnte nicht einfacher sein, Keto-Erdnussbutterkekse ohne Backen zuzubereiten.&nbsp;Erdnussbutter, Kokosmehl, S\u00fc\u00dfungsmittel, Vanille und Salz in einer gro\u00dfen Sch\u00fcssel verr\u00fchren, bis eine glatte Masse entsteht.&nbsp;Den Teig auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech geben.&nbsp;Dr\u00fccken Sie sie leicht nach unten, um sie flacher zu machen, und stellen Sie das Blech dann f\u00fcr mindestens eine Stunde in Ihren Gefrierschrank, damit die F\u00fcllung aush\u00e4rten kann.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nach einer Stunde das Kokos\u00f6l und die geschmolzene Keto-Schokolade in einer Sch\u00fcssel verr\u00fchren.&nbsp;Die Erdnussbutterf\u00fcllung mit einer Gabel in die Schokoladenmischung eintauchen.&nbsp;Stellen Sie sicher, dass es vollst\u00e4ndig bedeckt ist, und legen Sie es dann wieder auf das Tablett.&nbsp;Wiederholen Sie den Vorgang mit den restlichen Erdnussbutterf\u00fcllungen.&nbsp;Mit zus\u00e4tzlich geschmolzener Erdnussbutter betr\u00e4ufeln und weitere 10 Minuten einfrieren, dann genie\u00dfen!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Tipps f\u00fcr die besten Keto-No-Bake-Erdnussbutterkekse<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sie k\u00f6nnen f\u00fcr die Herstellung dieser leckeren Kekse auch andere ketofreundliche Mehlsorten verwenden, insbesondere wenn Sie keine Lust auf Kokosnuss haben.&nbsp;Mandelmehl, Leinsamenmehl und Chiamehl sind hervorragende Ersatzstoffe.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Verwenden Sie f\u00fcr die Herstellung dieser Kekse jede Art von Nussbutter.&nbsp;Mandelbutter, Cashewbutter und Haselnussbutter sind k\u00f6stliche Optionen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sie k\u00f6nnen auch andere ketofreundliche Schokoladensorten wie Milch- oder wei\u00dfe Schokolade verwenden.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/staticcookist.akamaized.net\/wp-content\/uploads\/sites\/22\/2022\/02\/Keto-no-bake-peanut-butter-cookies-15.jpg\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>So lagern Sie Keto-No-Bake-Erdnussbutterkekse<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bewahren Sie Ihre Keto-Kekse in einem luftdichten Beh\u00e4lter im Gefrierschrank bis zu&nbsp;<strong>3 Monate auf.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zutaten<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">glatte unges\u00fc\u00dfte Erdnussbutter, geschmolzen, plus extra<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">1 1\/2 Tassen<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kokosnussmehl<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">1 Tasse<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">verpackter ketofreundlicher brauner S\u00fc\u00dfstoff<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">1\/4 Tasse<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">reiner Vanilleextrakt<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">1 Teel\u00f6ffel<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Koscheres Salz<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">eine Prise<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Keto-freundliche dunkle Schokoladenst\u00fcckchen, geschmolzen<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">2 Tassen<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kokosnuss\u00f6l<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">1 EL<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Anweisungen<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ein Backblech mit Backpapier auslegen.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/staticcookist.akamaized.net\/wp-content\/uploads\/sites\/22\/2022\/02\/Keto-no-bake-peanut-butter-cookies-1.jpg\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Schritt 1<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Geben Sie die Erdnussbutter in eine gro\u00dfe Sch\u00fcssel.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/staticcookist.akamaized.net\/wp-content\/uploads\/sites\/22\/2022\/02\/Keto-no-bake-peanut-butter-cookies-2.jpg\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Schritt 2<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kokosmehl unterr\u00fchren.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/staticcookist.akamaized.net\/wp-content\/uploads\/sites\/22\/2022\/02\/Keto-no-bake-peanut-butter-cookies-3.jpg\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Schritt 3<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">F\u00fcgen Sie den S\u00fc\u00dfstoff hinzu.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/staticcookist.akamaized.net\/wp-content\/uploads\/sites\/22\/2022\/02\/Keto-no-bake-peanut-butter-cookies-4.jpg\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Schritt 4<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vanille und Salz einr\u00fchren, bis die Mischung glatt ist.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/staticcookist.akamaized.net\/wp-content\/uploads\/sites\/22\/2022\/02\/Keto-no-bake-peanut-butter-cookies-5.jpg\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Schritt 5<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Den Teig mit einem Eisportionierer ausl\u00f6ffeln.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/staticcookist.akamaized.net\/wp-content\/uploads\/sites\/22\/2022\/02\/Keto-no-bake-peanut-butter-cookies-6.jpg\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Schritt 6<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Kreise auf das Blech legen und leicht andr\u00fccken.&nbsp;Stellen Sie das Tablett f\u00fcr mindestens 1 Stunde in Ihren Gefrierschrank.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/staticcookist.akamaized.net\/wp-content\/uploads\/sites\/22\/2022\/02\/Keto-no-bake-peanut-butter-cookies-7.jpg\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Schritt 7<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kokos\u00f6l und Schokolade verr\u00fchren.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/staticcookist.akamaized.net\/wp-content\/uploads\/sites\/22\/2022\/02\/Keto-no-bake-peanut-butter-cookies-9.jpg\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Schritt 8<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tauchen Sie die Erdnussbutterf\u00fcllung mit einer Gabel in die Schokoladenmischung, um sie zu bestreichen.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/staticcookist.akamaized.net\/wp-content\/uploads\/sites\/22\/2022\/02\/Keto-no-bake-peanut-butter-cookies-10.jpg\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Schritt 9<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zur\u00fcck zum Backblech.&nbsp;Mit den restlichen Runden wiederholen.&nbsp;Mit zus\u00e4tzlich geschmolzener Erdnussbutter betr\u00e4ufeln.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/staticcookist.akamaized.net\/wp-content\/uploads\/sites\/22\/2022\/02\/Keto-no-bake-peanut-butter-cookies-11.jpg\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Schritt 10<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Weitere 10 Minuten einfrieren.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/staticcookist.akamaized.net\/wp-content\/uploads\/sites\/22\/2022\/02\/Keto-no-bake-peanut-butter-cookies-12.jpg\" alt=\"\"\/><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Keto No-Bake Erdnussbutterkekse: das k\u00f6stliche Rezept f\u00fcr einen kohlenhydratarmen Leckerbissen Wenn Sie sich ketogen oder kohlenhydratarm ern\u00e4hren, kann es schwierig sein, k\u00f6stliche Leckereien 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