{"id":24947,"date":"2026-01-12T16:45:12","date_gmt":"2026-01-12T13:45:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/?p=24947"},"modified":"2026-01-12T16:45:12","modified_gmt":"2026-01-12T13:45:12","slug":"friss-dich-dumm-salat-%f0%9f%a5%97frisch-knackig-und-super-lecker-davon-kann-man-einfach-nicht-genug-bekommen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/?p=24947","title":{"rendered":"Friss dich dumm Salat \ud83e\udd57Frisch, knackig und super lecker \u2013 davon kann man einfach nicht genug bekommen!"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ohhh \ud83e\udd29 \u2013 <strong>Friss-dich-dumm-Salat<\/strong> ist wirklich ein Kult-Rezept! Frisch, knackig, cremig und so lecker, dass man einfach nicht aufh\u00f6ren kann zu essen. Perfekt f\u00fcr Partys, Buffets oder einfach als s\u00e4ttigende Mahlzeit zwischendurch.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\ud83e\udd57 Rezeptidee: Friss-dich-dumm-Salat<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>F\u00fcr ca. 6 Portionen<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Zutaten<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>250 g Nudeln (z. B. H\u00f6rnchen oder Fusilli)<\/li>\n\n\n\n<li>200 g Fleischwurst oder Kochschinken (gew\u00fcrfelt)<\/li>\n\n\n\n<li>1 Glas Erbsen &amp; M\u00f6hren (oder TK-Gem\u00fcse)<\/li>\n\n\n\n<li>1 Glas Mais<\/li>\n\n\n\n<li>200 g geriebener K\u00e4se<\/li>\n\n\n\n<li>200 g Mayonnaise oder Joghurt (f\u00fcr die So\u00dfe)<\/li>\n\n\n\n<li>Salz, Pfeffer, etwas Zitronensaft<\/li>\n\n\n\n<li>Optional: frische Kr\u00e4uter (Schnittlauch, Petersilie)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\udc69\u200d\ud83c\udf73 Zubereitung<\/h3>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Nudeln:<\/strong> Nach Packungsanleitung kochen, abgie\u00dfen und abk\u00fchlen lassen.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Mischen:<\/strong> Nudeln mit Gem\u00fcse, Fleischwurst und K\u00e4se in eine gro\u00dfe Sch\u00fcssel geben.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>So\u00dfe:<\/strong> Mayonnaise oder Joghurt mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft verr\u00fchren.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Vermengen:<\/strong> Alles gut mischen, abdecken und mindestens 1 Stunde im K\u00fchlschrank ziehen lassen.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Servieren:<\/strong> Mit frischen Kr\u00e4utern bestreuen \u2013 fertig!<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u2728 Tipps<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>F\u00fcr eine <strong>leichtere Variante<\/strong> die H\u00e4lfte der Mayonnaise durch Joghurt oder Schmand ersetzen.<\/li>\n\n\n\n<li>Wer es w\u00fcrziger mag, gibt <strong>Knoblauch oder Curry<\/strong> in die So\u00dfe.<\/li>\n\n\n\n<li>Auch lecker mit <strong>Paprika, Gurke oder gekochten Eiern<\/strong> als Extra.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/web.telegram.org\/k\/assets\/img\/emoji\/1f449.png\" alt=\"\ud83d\udc49\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Folgen Sie unserer Seite, geben Sie ein Like<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/web.telegram.org\/k\/assets\/img\/emoji\/1f44d.png\" alt=\"\ud83d\udc4d\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">und teilen Sie diesen Beitrag. Jeder Klick kann den Unterschied machen \u2013 vielleicht retten Sie damit Ihr eigenes Leben oder das eines geliebten Menschen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ohhh \ud83e\udd29 \u2013 Friss-dich-dumm-Salat ist wirklich ein Kult-Rezept! Frisch, knackig, cremig und so lecker, dass man einfach nicht aufh\u00f6ren kann zu essen. Perfekt f\u00fcr Partys, Buffets oder einfach als s\u00e4ttigende [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":24948,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-24947","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-rezept"],"aioseo_notices":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.0 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Friss dich dumm Salat \ud83e\udd57Frisch, knackig und super lecker \u2013 davon kann man einfach nicht genug bekommen! - Nat\u00fcrliches Heilmittel<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/?p=24947\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Friss dich dumm Salat \ud83e\udd57Frisch, knackig und super lecker \u2013 davon kann man einfach nicht genug bekommen! - Nat\u00fcrliches Heilmittel\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ohhh \ud83e\udd29 \u2013 Friss-dich-dumm-Salat ist wirklich ein Kult-Rezept! Frisch, knackig, cremig und so lecker, dass man einfach nicht aufh\u00f6ren kann zu essen. Perfekt f\u00fcr Partys, Buffets oder einfach als s\u00e4ttigende [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/?p=24947\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Nat\u00fcrliches Heilmittel\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-01-12T13:45:12+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/0-2026-01-12T154455.188.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"675\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Roma Roma\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Verfasst von\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Roma Roma\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2\u00a0Minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/?p=24947\",\"url\":\"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/?p=24947\",\"name\":\"Friss dich dumm Salat \ud83e\udd57Frisch, knackig und super lecker \u2013 davon kann man einfach nicht genug bekommen! - Nat\u00fcrliches Heilmittel\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/#website\"},\"datePublished\":\"2026-01-12T13:45:12+00:00\",\"dateModified\":\"2026-01-12T13:45:12+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/#\/schema\/person\/954c0bea7a7a9acfe5ed61fd957fb39e\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/?p=24947#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/?p=24947\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/?p=24947#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430\",\"item\":\"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Friss dich dumm Salat \ud83e\udd57Frisch, knackig und super lecker \u2013 davon kann man einfach nicht genug bekommen!\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/\",\"name\":\"Nat\u00fcrliches Heilmittel\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/#\/schema\/person\/954c0bea7a7a9acfe5ed61fd957fb39e\",\"name\":\"Roma Roma\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c03b47539d95148c099db2c13df9ea895ff0334944510594dcf11b80a3f19def?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c03b47539d95148c099db2c13df9ea895ff0334944510594dcf11b80a3f19def?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Roma Roma\"},\"url\":\"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/?author=2\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Friss dich dumm Salat \ud83e\udd57Frisch, knackig und super lecker \u2013 davon kann man einfach nicht genug bekommen! - Nat\u00fcrliches Heilmittel","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/?p=24947","og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"Friss dich dumm Salat \ud83e\udd57Frisch, knackig und super lecker \u2013 davon kann man einfach nicht genug bekommen! - Nat\u00fcrliches Heilmittel","og_description":"Ohhh \ud83e\udd29 \u2013 Friss-dich-dumm-Salat ist wirklich ein Kult-Rezept! Frisch, knackig, cremig und so lecker, dass man einfach nicht aufh\u00f6ren kann zu essen. Perfekt f\u00fcr Partys, Buffets oder einfach als s\u00e4ttigende [&hellip;]","og_url":"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/?p=24947","og_site_name":"Nat\u00fcrliches Heilmittel","article_published_time":"2026-01-12T13:45:12+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":675,"url":"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/0-2026-01-12T154455.188.png","type":"image\/png"}],"author":"Roma Roma","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Verfasst von":"Roma Roma","Gesch\u00e4tzte Lesezeit":"2\u00a0Minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/?p=24947","url":"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/?p=24947","name":"Friss dich dumm Salat \ud83e\udd57Frisch, knackig und super lecker \u2013 davon kann man einfach nicht genug bekommen! - Nat\u00fcrliches Heilmittel","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/#website"},"datePublished":"2026-01-12T13:45:12+00:00","dateModified":"2026-01-12T13:45:12+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/#\/schema\/person\/954c0bea7a7a9acfe5ed61fd957fb39e"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/?p=24947#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.rezepte-beste.top\/?p=24947"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/?p=24947#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430","item":"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Friss dich dumm Salat \ud83e\udd57Frisch, knackig und super lecker \u2013 davon kann man einfach nicht genug bekommen!"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/#website","url":"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/","name":"Nat\u00fcrliches Heilmittel","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"de"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/#\/schema\/person\/954c0bea7a7a9acfe5ed61fd957fb39e","name":"Roma Roma","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c03b47539d95148c099db2c13df9ea895ff0334944510594dcf11b80a3f19def?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c03b47539d95148c099db2c13df9ea895ff0334944510594dcf11b80a3f19def?s=96&d=mm&r=g","caption":"Roma Roma"},"url":"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/?author=2"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/24947","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=24947"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/24947\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":24949,"href":"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/24947\/revisions\/24949"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/24948"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=24947"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=24947"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=24947"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}