{"id":28265,"date":"2026-04-23T20:19:17","date_gmt":"2026-04-23T17:19:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/?p=28265"},"modified":"2026-04-23T20:19:18","modified_gmt":"2026-04-23T17:19:18","slug":"wermut-das-uralte-bitterkraut-mit-ueberraschend-modernen-vorteilen-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/?p=28265","title":{"rendered":"Wermut: Das uralte Bitterkraut mit \u00fcberraschend modernen Vorteilen"},"content":{"rendered":"\n<h1 class=\"wp-block-heading\"><\/h1>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wermut (&nbsp;<em>Artemisia absinthium<\/em>&nbsp;) z\u00e4hlt zu den \u00e4ltesten Heilpflanzen der traditionellen europ\u00e4ischen und nah\u00f6stlichen Medizin. Sein bitterer Geschmack, die aromatischen Bl\u00e4tter und die starken \u00e4therischen \u00d6le machten ihn zu einem gesch\u00e4tzten Mittel gegen Verdauungsbeschwerden und Parasitenbefall. Obwohl seine Wirkung in vielen modernen Darstellungen \u00fcbertrieben wird, hat Wermut \u2013&nbsp;<strong>bei korrekter und sicherer Anwendung<\/strong>&nbsp;\u2013 nach wie vor einen wichtigen Platz in der Phytotherapie .<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nachfolgend finden Sie einen klaren, auf Fakten basierenden \u00dcberblick dar\u00fcber, was Wermut realistischerweise zu bieten hat, wie er traditionell zubereitet wird und worauf zu achten ist.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u2714\ufe0f Tats\u00e4chliche Vorteile von Wermut (ausschlie\u00dflich basierend auf belegten Erkenntnissen)<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>1. Unterst\u00fctzung der Verdauung<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Der stark bittere Geschmack von Wermut kann die Verdauungss\u00e4fte anregen. Traditionell wurde er zur Linderung folgender Beschwerden eingesetzt:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Langsame Verdauung<\/li>\n\n\n\n<li>Bl\u00e4hungen<\/li>\n\n\n\n<li>Appetitlosigkeit<\/li>\n\n\n\n<li>Leichte Verdauungsbeschwerden<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bitterkr\u00e4uter wie Wermut helfen, die nat\u00fcrliche Verdauungsreaktion des K\u00f6rpers anzuregen, und sind daher vor den Mahlzeiten n\u00fctzlich.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>2. Traditionelle Anwendung gegen Parasiten<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wermut verdankt seinen Namen seiner langen Tradition als Mittel gegen Darmparasiten.<br>Labor- und Tierstudien belegen seine Wirksamkeit gegen bestimmte Parasiten, insbesondere in Kombination mit anderen antiparasit\u00e4ren Kr\u00e4utern.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Auch wenn es die medizinische Behandlung best\u00e4tigter Infektionen&nbsp;<strong>nicht<\/strong>&nbsp;ersetzen sollte, z\u00e4hlt es dennoch zu den angesehensten Heilkr\u00e4utern in dieser Kategorie.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>3. Entz\u00fcndungshemmende Eigenschaften<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Extrakte aus Wermut zeigten in Laborstudien entz\u00fcndungshemmende Wirkungen.<br>Einige kleinere Studien am Menschen \u2013 insbesondere an Personen mit entz\u00fcndlichen Darmerkrankungen \u2013 ergaben, dass Wermut dazu beitrug, Beschwerden zu lindern und das Wohlbefinden zu verbessern.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Diese Studien sind zwar begrenzt, aber vielversprechend.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>4. Antimikrobielle und antioxidative Wirkung<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wermut enth\u00e4lt Verbindungen, die im Laborma\u00dfstab sch\u00e4dliche Mikroorganismen hemmen k\u00f6nnen.<br>Dies betrifft Bakterien und Pilze sowohl auf der Oberfl\u00e4che als auch in kontrollierten Tests.<br>Obwohl dies keine umfassenden innerlichen Vorteile beweist, erkl\u00e4rt es seine traditionelle Verwendung in St\u00e4rkungsmitteln, Tinkturen und Reinigungsmitteln.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u2714\ufe0f Traditionelle Verwendungsm\u00f6glichkeiten f\u00fcr Hausmittel<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">**1.&nbsp;<strong>Wermuttee (Sehr milde Zubereitung)<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wird zur Unterst\u00fctzung der Verdauung verwendet.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>So wird&#8217;s gemacht:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Verwenden Sie\u00a0<em>nur sehr kleine Mengen<\/em>\u00a0: \u00bd Teel\u00f6ffel getrocknete Wermutbl\u00e4tter pro Tasse hei\u00dfes Wasser.<\/li>\n\n\n\n<li>Maximal 5 Minuten ziehen lassen.<\/li>\n\n\n\n<li>Vor den Mahlzeiten trinken.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Bitterkeit ist intensiv \u2013 das ist normal und geh\u00f6rt zum traditionellen Effekt.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/sharingideas.me\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/wormwood-benefits-digestive-antiparasitic.webp\" alt=\"Wermut f\u00f6rdert die Verdauung und wirkt antiparasit\u00e4r.\" class=\"wp-image-28986\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>2. Wermuttinktur (St\u00e4rkere, besser kontrollierbare Dosierung)<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tinkturen erm\u00f6glichen eine pr\u00e4zise Dosierung und vermeiden eine \u00dcberextraktion der Heilpflanze.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u00dcbliche Anwendung:<\/strong><br>10\u201320 Tropfen vor den Mahlzeiten, je nach St\u00e4rke des Produkts.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Diese Methode ist heutzutage am weitesten verbreitet, da die Hersteller die Thujon-Konzentration begrenzen.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>3. Wermut in Verdauungsbittern<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Viele Kr\u00e4uterkundige kombinieren Wermut mit Enzian, Fenchel oder Orangenschalen, um Bitterstoffe herzustellen f\u00fcr:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Bl\u00e4hungen<\/li>\n\n\n\n<li>Langsame Verdauung<\/li>\n\n\n\n<li>Schweregef\u00fchl nach dem Essen<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aufgrund seiner starken Wirkung werden&nbsp;nur&nbsp;<strong>geringe Mengen Wermut verwendet.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>4. Wermutbeutel und nat\u00fcrliche Repellentien<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Historisch gesehen wurde getrockneter Wermut folgenderma\u00dfen platziert:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>In Kleiderschubladen<\/li>\n\n\n\n<li>Rund ums Haus<\/li>\n\n\n\n<li>In der N\u00e4he von gelagertem Getreide<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sein starker Geruch hilft, bestimmte Insekten abzuwehren.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dies ist eine einfache, sichere Anwendung zum \u00e4u\u00dferen Austragen.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u26a0\ufe0f Sicherheitshinweis (Sehr wichtig)<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wermut enth\u00e4lt eine Verbindung namens&nbsp;<strong>Thujon<\/strong>&nbsp;, die in hohen Dosen oder bei unsachgem\u00e4\u00dfer Anwendung gef\u00e4hrlich sein kann.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Vermeiden Sie Wermut, wenn:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Sie sind schwanger oder stillen.<\/li>\n\n\n\n<li>Sie haben Epilepsie oder Anfallsleiden<\/li>\n\n\n\n<li>Sie nehmen bestimmte Medikamente ein (insbesondere solche, die das Nervensystem beeinflussen).<\/li>\n\n\n\n<li>Sie haben Magengeschw\u00fcre oder schwere Verdauungsreizungen<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Wermut sollte nicht \u00fcber einen l\u00e4ngeren Zeitraum verwendet werden.<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die meisten traditionellen Kr\u00e4uterkundigen empfehlen:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Nach 2 Wochen<\/strong>\u00a0, dann<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Mindestens 2 Wochen Pause<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kontinuierlicher oder hochdosierter Gebrauch kann die Leber oder das Nervensystem sch\u00e4digen.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u00c4therisches Wermut\u00f6l darf niemals innerlich angewendet werden.<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es ist extrem konzentriert und zum Verzehr ungeeignet.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/sharingideas.me\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/wormwood-tea-preparation-safety.webp\" alt=\"Sicherheitshinweise zur Zubereitung von Wermuttee\" class=\"wp-image-28985\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\ud83d\udccc Haftungsausschluss (Nur zu Informationszwecken)<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dieser Artikel dient ausschlie\u00dflich Informationszwecken. Wermut ist ein starkes Kraut mit potenziellen Risiken. Er ersetzt keine \u00e4rztliche Behandlung, Diagnose oder professionelle medizinische Beratung. Konsultieren Sie vor der Anwendung von Wermut immer einen qualifizierten Arzt oder Heilpraktiker, insbesondere wenn Sie an einer Krankheit leiden oder Medikamente einnehmen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wermut (&nbsp;Artemisia absinthium&nbsp;) z\u00e4hlt zu den \u00e4ltesten Heilpflanzen der traditionellen europ\u00e4ischen und nah\u00f6stlichen Medizin. Sein bitterer Geschmack, die aromatischen Bl\u00e4tter und die starken \u00e4therischen \u00d6le machten ihn zu einem gesch\u00e4tzten [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":28266,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-28265","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-garten-und-stadt"],"aioseo_notices":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.0 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Wermut: Das uralte Bitterkraut mit \u00fcberraschend modernen Vorteilen - Nat\u00fcrliches Heilmittel<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/?p=28265\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Wermut: Das uralte Bitterkraut mit \u00fcberraschend modernen Vorteilen - Nat\u00fcrliches Heilmittel\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Wermut (&nbsp;Artemisia absinthium&nbsp;) z\u00e4hlt zu den \u00e4ltesten Heilpflanzen der traditionellen europ\u00e4ischen und nah\u00f6stlichen Medizin. Sein bitterer Geschmack, die aromatischen Bl\u00e4tter und die starken \u00e4therischen \u00d6le machten ihn zu einem gesch\u00e4tzten [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/?p=28265\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Nat\u00fcrliches Heilmittel\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-04-23T17:19:17+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-04-23T17:19:18+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/0-2026-04-23T201802.743.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"675\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Roma Roma\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Verfasst von\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Roma Roma\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4\u00a0Minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/?p=28265\",\"url\":\"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/?p=28265\",\"name\":\"Wermut: Das uralte Bitterkraut mit \u00fcberraschend modernen Vorteilen - Nat\u00fcrliches Heilmittel\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/#website\"},\"datePublished\":\"2026-04-23T17:19:17+00:00\",\"dateModified\":\"2026-04-23T17:19:18+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/#\/schema\/person\/954c0bea7a7a9acfe5ed61fd957fb39e\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/?p=28265#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/?p=28265\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/?p=28265#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430\",\"item\":\"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Wermut: Das uralte Bitterkraut mit \u00fcberraschend modernen Vorteilen\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/\",\"name\":\"Nat\u00fcrliches Heilmittel\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/#\/schema\/person\/954c0bea7a7a9acfe5ed61fd957fb39e\",\"name\":\"Roma Roma\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c03b47539d95148c099db2c13df9ea895ff0334944510594dcf11b80a3f19def?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c03b47539d95148c099db2c13df9ea895ff0334944510594dcf11b80a3f19def?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Roma Roma\"},\"url\":\"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/?author=2\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Wermut: Das uralte Bitterkraut mit \u00fcberraschend modernen Vorteilen - Nat\u00fcrliches Heilmittel","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/?p=28265","og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"Wermut: Das uralte Bitterkraut mit \u00fcberraschend modernen Vorteilen - Nat\u00fcrliches Heilmittel","og_description":"Wermut (&nbsp;Artemisia absinthium&nbsp;) z\u00e4hlt zu den \u00e4ltesten Heilpflanzen der traditionellen europ\u00e4ischen und nah\u00f6stlichen Medizin. Sein bitterer Geschmack, die aromatischen Bl\u00e4tter und die starken \u00e4therischen \u00d6le machten ihn zu einem gesch\u00e4tzten [&hellip;]","og_url":"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/?p=28265","og_site_name":"Nat\u00fcrliches Heilmittel","article_published_time":"2026-04-23T17:19:17+00:00","article_modified_time":"2026-04-23T17:19:18+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":675,"url":"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/0-2026-04-23T201802.743.png","type":"image\/png"}],"author":"Roma Roma","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Verfasst von":"Roma Roma","Gesch\u00e4tzte Lesezeit":"4\u00a0Minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/?p=28265","url":"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/?p=28265","name":"Wermut: Das uralte Bitterkraut mit \u00fcberraschend modernen Vorteilen - Nat\u00fcrliches Heilmittel","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/#website"},"datePublished":"2026-04-23T17:19:17+00:00","dateModified":"2026-04-23T17:19:18+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/#\/schema\/person\/954c0bea7a7a9acfe5ed61fd957fb39e"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/?p=28265#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.rezepte-beste.top\/?p=28265"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/?p=28265#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430","item":"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Wermut: Das uralte Bitterkraut mit \u00fcberraschend modernen Vorteilen"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/#website","url":"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/","name":"Nat\u00fcrliches Heilmittel","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"de"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/#\/schema\/person\/954c0bea7a7a9acfe5ed61fd957fb39e","name":"Roma Roma","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c03b47539d95148c099db2c13df9ea895ff0334944510594dcf11b80a3f19def?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c03b47539d95148c099db2c13df9ea895ff0334944510594dcf11b80a3f19def?s=96&d=mm&r=g","caption":"Roma Roma"},"url":"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/?author=2"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/28265","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=28265"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/28265\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":28267,"href":"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/28265\/revisions\/28267"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/28266"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=28265"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=28265"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=28265"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}