<\/p>\n\n\n\n
Senna alexandrina<\/strong> z\u00e4hlt zu den weltweit am h\u00e4ufigsten verwendeten Heilpflanzen f\u00fcr die Verdauungsgesundheit. Sie wird seit Jahrhunderten in der traditionellen arabischen, indischen und europ\u00e4ischen Medizin als nat\u00fcrliches Mittel gegen Verstopfung und zur Darmreinigung eingesetzt.<\/p>\n\n\n\n Die Bl\u00e4tter und Schoten der Pflanze enthalten Wirkstoffe, sogenannte Sennoside<\/strong> , die die Darmt\u00e4tigkeit anregen und die Ausscheidung von Abfallstoffen unterst\u00fctzen.<\/p>\n\n\n\n Sennesbl\u00e4tter sind kleine Str\u00e4ucher, die in Nordafrika und dem Nahen Osten heimisch sind. Die getrockneten Bl\u00e4tter und Samenkapseln werden medizinisch verwendet. Diese Pflanzenteile enthalten Sennoside, die Kontraktionen im Dickdarm ausl\u00f6sen und so die Stuhlpassage f\u00f6rdern.<\/p>\n\n\n\n Gesundheitliche Vorteile von Sennesbl\u00e4ttern 2. Unterst\u00fctzt die Entgiftung 3. Reduziert Bl\u00e4hungen 4. Bereitet den Darm auf medizinische Eingriffe vor Einnahme von Senna Alexandrina 2. Kapseln oder Tabletten 3. Das Pulver Wer sollte Senna meiden? Hinweis: Senna alexandrina z\u00e4hlt zu den weltweit am h\u00e4ufigsten verwendeten Heilpflanzen f\u00fcr die Verdauungsgesundheit. Sie wird seit Jahrhunderten in der traditionellen arabischen, indischen und europ\u00e4ischen Medizin als nat\u00fcrliches Mittel gegen Verstopfung und […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":28887,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-28886","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-garten-und-stadt"],"aioseo_notices":[],"yoast_head":"\n
: 1. Lindert Verstopfung.
Sennesbl\u00e4tter sind vor allem f\u00fcr ihre stark abf\u00fchrende Wirkung bekannt. Sie f\u00f6rdern den nat\u00fcrlichen Stuhlgang durch die Stimulation der Dickdarmmuskulatur.<\/p>\n\n\n\n
Durch die Beschleunigung der Abfallausscheidung hilft Senna dabei, angesammelte Giftstoffe aus dem Verdauungstrakt zu entfernen.<\/p>\n\n\n\n
Es kann das Gef\u00fchl von Schwere und V\u00f6llegef\u00fchl lindern, das durch eine langsame Verdauung verursacht wird.<\/p>\n\n\n\n
Senna wird h\u00e4ufig vor einer Darmspiegelung oder Operation zur Darmreinigung eingesetzt.<\/p>\n\n\n\n
: 1. Sennesbl\u00e4ttertee:
Die beliebteste Darreichungsform.
Zubereitung:
\u00bd\u20131 Teel\u00f6ffel getrocknete Sennesbl\u00e4tter,
1 Tasse (250 ml) hei\u00dfes Wasser.
10 Minuten ziehen lassen.
Abends trinken.
Die Wirkung tritt \u00fcblicherweise innerhalb von 6\u201310 Stunden ein.<\/p>\n\n\n\n
sind in Apotheken und Reformh\u00e4usern erh\u00e4ltlich. Beachten Sie die Dosierungsanleitung auf der Packungsbeilage.<\/p>\n\n\n\n
kann in warmes Wasser oder Tee einger\u00fchrt werden. Da es hochkonzentriert ist, sollte es mit Vorsicht verwendet werden.
Wie oft sollte Senna angewendet werden?
Senna ist nur zur kurzfristigen Anwendung bestimmt.
Es sollte nicht t\u00e4glich oder \u00fcber einen l\u00e4ngeren Zeitraum eingenommen werden.
Empfohlene Anwendung:
Gelegentliche Verstopfung.
Nicht l\u00e4nger als 5\u20137 aufeinanderfolgende Tage.
Langfristige Anwendung kann folgende Folgen haben:
Abh\u00e4ngigkeit vom Stuhlgang,
Elektrolytst\u00f6rungen,
Reizung des Dickdarms.<\/p>\n\n\n\n
Senna sollte nicht eingenommen werden von:
Schwangeren oder stillenden Frauen,
Menschen mit Morbus Crohn, Colitis ulcerosa oder Darmverschluss,
Kindern
, Menschen mit Dehydrierung oder niedrigem Kaliumspiegel.
Warum Senna als starkes Kraut gilt:
Senna ist kein sanftes Verdauungsmittel \u2013 es ist ein starkes, nat\u00fcrliches Abf\u00fchrmittel. Daher sollte es verantwortungsvoll und in Ma\u00dfen verwendet werden.<\/p>\n\n\n\n
Dieser Artikel dient ausschlie\u00dflich Informationszwecken und ersetzt keine \u00e4rztliche Beratung, Diagnose oder Behandlung. Bei chronischen Verdauungsbeschwerden oder Einnahme von Medikamenten konsultieren Sie bitte vor der Anwendung von Senna einen Arzt oder Apotheker.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"