{"id":3314,"date":"2024-01-05T23:03:11","date_gmt":"2024-01-05T20:03:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/?p=3314"},"modified":"2024-01-05T23:03:12","modified_gmt":"2024-01-05T20:03:12","slug":"das-rezept-fur-eine-gesunde-und-leckere-beilage","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.rezepte-beste.top\/?p=3314","title":{"rendered":"das Rezept f\u00fcr eine gesunde und leckere Beilage"},"content":{"rendered":"\n

<\/h1>\n\n\n\n

Rezept<\/p>\n\n\n\n

Blumenkohl mit Parmesan: das Rezept f\u00fcr eine gesunde und leckere Beilage f\u00fcr den Ofen<\/h1>\n\n\n\n

Vorbereitung: 60 Minuten<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Schwierigkeitsgrad: Einfach<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Dosierungen f\u00fcr: 4 Personen<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\"Bild\"\/<\/figure>\n\n\n\n

Zutaten<\/p>\n\n\n\n

Blumenkohl mit Parmesan<\/p>\n\n\n\n

Blumenkohl<\/p>\n\n\n\n

2<\/p>\n\n\n\n

Geriebener Parmesank\u00e4se<\/p>\n\n\n\n

100 gr<\/p>\n\n\n\n

Salz und Pfeffer<\/p>\n\n\n\n

q.b.<\/p>\n\n\n\n

Frische Petersilie<\/p>\n\n\n\n

q.b.<\/p>\n\n\n\n

Semmelbr\u00f6sel<\/p>\n\n\n\n

q.b.<\/p>\n\n\n\n

Muskatnuss<\/p>\n\n\n\n

q.b.<\/p>\n\n\n\n

Butter<\/p>\n\n\n\n

q.b.<\/p>\n\n\n\n

\"\"\/<\/figure>\n\n\n\n

Der Blumenkohl mit Parmesan<\/strong> ist eine einfache, leckere und preiswerte Beilage< a i =4>: ein einfaches Rezept mit wenigen Zutaten f\u00fcr ein wirklich leckeres und appetitliches Ergebnis. Das Garen im Ofen und die mitgelieferten Gew\u00fcrze verleihen dem Blumenkohl eine saftige Kruste und einen angenehmen Geschmack, der ihn auch f\u00fcr diejenigen attraktiv macht, die ihn generell nicht m\u00f6gen. <\/strong>Blumenkohl mit Parmesan<\/strong> ist eine reichhaltige Beilage zu Fleisch- oder Fischhauptgerichten, aber auch ein k\u00f6stliches vegetarisches Hauptgericht zu einem guten Gericht H\u00fclsenfr\u00fcchte.<\/p>\n\n\n\n

So bereiten Sie Blumenkohl mit Parmesan zu<\/h2>\n\n\n\n
\"\"\/<\/figure>\n\n\n\n

Schritt 1<\/p>\n\n\n\n

Nehmen Sie die Blumenkohlr\u00f6schen heraus, legen Sie sie in eine Sch\u00fcssel und sp\u00fclen Sie sie unter flie\u00dfendem frischem Wasser ab1. Anschlie\u00dfend in kochendem Salzwasser 10\u201315 Minuten kochen.<\/p>\n\n\n\n

\"\"\/<\/figure>\n\n\n\n

Schritt 2<\/p>\n\n\n\n

Lassen Sie den Blumenkohl abtropfen und legen Sie die Spitzen in einer einzigen Schicht in eine mit Butter und Semmelbr\u00f6seln bestreute Auflaufform2.<\/p>\n\n\n\n

\"\"\/<\/figure>\n\n\n\n

Schritt 3<\/p>\n\n\n\n

Die Oberfl\u00e4che mit Pfeffer, Muskatnuss und gehackter Petersilie bestreuen. Dann mit einer gro\u00dfz\u00fcgigen Schicht geriebenem Parmesan fortfahren und mit ein paar Fl\u00f6ckchen Butter abschlie\u00dfen3.<\/p>\n\n\n\n

\"\"\/<\/figure>\n\n\n\n

Schritt 4<\/p>\n\n\n\n

Im vorgeheizten Ofen bei 180 \u00b0C ca. 20 Minuten garen, auf jeden Fall aber so lange, bis sich auf der Oberfl\u00e4che eine goldene Kruste gebildet hat4. Aus dem Ofen nehmen und servieren.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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