Der t\u00e4gliche Verzehr von Nelken hat gro\u00dfe gesundheitliche Vorteile, aber wenn wir sie mindestens zweimal am Tag kauen, erhalten wir eine Reihe von Vorteilen, die wir nicht erreichen k\u00f6nnen, wenn wir Nelken in Form eines Aufgusses oder eines \u00e4therischen \u00d6ls konsumieren Alkaloide, die schnell ins Blut gelangen und uns gesundheitsf\u00f6rdernde Eigenschaften verleihen, St\u00f6rungen wie Angstzust\u00e4nde oder Stress reduzieren und lokal schmerzstillende Wirkungen haben. In diesem Video erkl\u00e4re ich, wie lange man Nelken kauen sollte und welche Risiken das Kauen von Nelken f\u00fcr die Gesundheit mit sich bringen kann.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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