Zutaten:
500 g Brokkoli
Olivenöl
Salz und Pfeffer
Paprika
1 Zwiebel
2 Karotten
3 Eier
2 EL Mehl
80 ml Milch
100 g Goudakäse
Frische Petersilie
Richtungen:
- Ein Blech mit etwas Olivenöl bestreichen und gekochten Brokkoli hineinlegen.
- In einer Pfanne gewürfelte Zwiebeln und geriebene Karotten anbraten. Anschließend mit Salz, Pfeffer und Paprika würzen.
- Bei schwacher Hitze 5 Minuten kochen lassen.
- Eier, Mehl, Milch, Salz und Pfeffer in einer Schüssel vermischen. Zum Mischen verquirlen.
- Geben Sie nun frische Petersilie und Gemüse aus der Pfanne hinzu.
- Die Mischung auf den Brokkoli gießen und mit Käse bestreuen.
- 25 Minuten bei 180° backen.