DIESE WURZEL IST BESSER ALS IBUPROFEN, ENTFERNT ENTZÜNDUNGEN UND KNIESCHMERZEN
Kurkuma, das als Gewürz und in Form von Nahrungsergänzungsmitteln verkauft wird, hat sich zu einer stark beworbenen Superzutat entwickelt. Doch trotz der Versprechen, dass es alles tun kann, von der Beseitigung chronischer Schmerzen bis zur Heilung verschiedener Krankheiten, deutet eine neue Studie, die sich auf postoperative Entzündungen konzentriert, darauf hin, dass das Marketing der Wissenschaft ein wenig voraus ist.
Dutzende Tierstudien und kleine Versuche am Menschen haben gezeigt, dass Curcumin (der medizinisch aktive Bestandteil in Kurkuma) einige entzündungshemmende Eigenschaften hat. Deshalb ist es zu einem beliebten Heilmittel gegen Krankheiten wie Arthritis, Kolitis und Reizdarmsyndrom (IBS) geworden.
Doch die erste groß angelegte Studie am Menschen, die im Canadian Medical Association Journal (CMAJ) veröffentlicht wurde, hat keine Beweise dafür gefunden, dass Curcumin, das in dieser Studie in Form von Nahrungsergänzungsmitteln in Kapseln eingenommen wurde, Entzündungen beim Menschen reduziert.
„Es ist enttäuschend, wenn eine große, strenge Studie nicht mit den Ergebnissen früherer kleinerer Studien übereinstimmt, aber das passiert jeden Tag“, sagt Kristen Patrick, stellvertretende Herausgeberin des CMAJ, die einen Leitartikel zur neuen Studie verfasst hat.
Während die Forscher untersuchten, wie Kurkuma nur eine Art von Entzündung in einer bestimmten Population beeinflusst, könnten die Ergebnisse dennoch „dazu beitragen, die Begeisterung für Curcumin zu dämpfen“, sagt Patrick.
Hier erfahren Sie, was Sie über die Ergebnisse der Studie wissen müssen, was Kurkuma verspricht und ob Sie die Verwendung davon in Betracht ziehen sollten.
Diese neue Studie untersuchte die Auswirkungen von Curcumin-Ergänzungsmitteln auf postoperative Entzündungen.
„Aufgrund der positiven Ergebnisse vieler früherer Studien waren wir den potenziellen Vorteilen von Curcumin gegenüber aufgeschlossen“, sagt der leitende Autor Amit Garg, MD, Professor an der medizinischen Fakultät der Western University und des Lawson Health Research Institute in London, Ontario. . „Es wird seit Tausenden von Jahren traditionell in der indischen und chinesischen Medizin verwendet, aber es ist unverantwortlich, seine gesundheitlichen Vorteile zu propagieren, ohne Beweise dafür zu haben.“
An dieser randomisierten klinischen Studie nahmen mehr als 600 Patienten aus 10 Krankenhäusern in Kanada teil, die sich einer elektiven Operation zur Reparatur eines nicht rupturierten Bauchaortenaneurysmas unterzogen. Eine Gruppe nahm zwei Tage vor der Operation 4.000 mg Curcumin, am Tag der Operation 6.000 mg und am Morgen nach der Operation eine Dosis von 2.000 mg ein. Die andere Gruppe nahm ein Placebo ein.
Mehrere Tage nach der Operation maßen die Forscher vier Biomarker im Blut und Urin der Patienten, die auf eine Gewebeentzündung hinweisen. „Wir konnten bei den Biomarkern keinen Unterschied zwischen denen, die Curcumin einnahmen, und denen, die ein Placebo einnahmen, feststellen“, sagt Garg.
Die Forscher untersuchten auch die klinischen Ergebnisse nach der Operation für beide Gruppen: berichtete Ereignisse wie akute Nierenschädigung, Herzinfarkt, Schlaganfall und ein längerer Krankenhausaufenthalt.
Sie fanden heraus, dass die Gruppe, die Curcumin einnahm, tatsächlich ein leicht erhöhtes Risiko einer akuten Nierenschädigung hatte (17 % Risiko für diese Gruppe vs. 10 % Risiko für diejenigen in der Placebogruppe), obwohl die Autoren anmerken, dass dies in zukünftigen Studien weiter untersucht werden sollte ; könnte eine statistische Anomalie gewesen sein.
Diese Wurzel ist besser als Ibuprofen, sie beseitigt Entzündungen, Knieschmerzen und vieles mehr. Kurkuma ist ein Gewürz, das in letzter Zeit immer beliebter wird.
Viele haben durch den Verzehr dieser Wurzel zahlreiche Vorteile erzielt; Es gibt sogar diejenigen, die es zur Behandlung von Krebs verwenden. Kürzlich hat der Gott der Alternativ- und Komplementärmedizin einen interessanten Aufsatz über Kurkuma veröffentlicht.
In dieser Untersuchung wurde festgestellt, dass diese Art eine wirksamere und weniger toxische Option als Ibuprofen zur Bekämpfung von durch Arthrose verursachten Knieschmerzen darstellt.
KURKUMA: SEINE EIGENSCHAFTEN SIND BESSER ALS DIE VON IBUPROFEN
Viele Menschen, die unter Muskelschmerzen und entzündlichen Prozessen leiden, verwenden häufig Ibuprofen zur Linderung ihrer Beschwerden; Tatsächlich wird dieses Analgetikum weltweit am häufigsten gegen diese Art von Schmerzen eingesetzt.
Heute werden wir diesen Raum nutzen, um zu erklären, warum dieses Medikament besser als Kurkuma ist. Der Hauptwirkstoff dieser Art ist Curcumin, ein Polyphenol mit mehr als 600 bekannten gesundheitlichen Vorteilen.
Dank dieser Verbindung hat Kurkuma eine hohe entzündungshemmende Wirkung und ist viel sicherer als Ibuprofen, da es keine Nebenwirkungen verursacht.