Er wies auch darauf hin, dass dieser Zustand oft eng mit Übergewicht, Fettleibigkeit, Typ-2-Diabetes und anderen Erkrankungen zusammenhängt, die durch Insulinresistenz gekennzeichnet sind. Er betonte auch, dass es zu Lebererkrankungen führen kann, wenn die Krankheit nicht rechtzeitig diagnostiziert wird.
„Die Forscher fanden heraus, dass die Ergänzung der Ernährung in präklinischen Modellen mit Vitamin B12 und Folsäure den Syntaxin-17-Spiegel in der Leber erhöhte und seine Funktion bei der Autophagie wiederherstellte. Es verlangsamte außerdem die Entwicklung von NASH und kehrte die Leberentzündung und -fibrose um“, erklärte er zunächst.
Er fügte hinzu: „Diese Erkenntnisse könnten Menschen mit nichtalkoholischer Fettlebererkrankung helfen, ein allgemeiner Begriff für eine Reihe von Lebererkrankungen, die Menschen betreffen, die wenig oder keinen Alkohol trinken. Weltweit sind 25 Prozent aller Erwachsenen davon betroffen.“
Was passiert, wenn Sie nicht genug Vitamin B12 bekommen?
Erwähnenswert ist, dass Vitamin B12 für die Erhaltung der Gesundheit der Neuronen, des Gehirns und der Blutzellen verantwortlich ist. Darüber hinaus ist es wie andere B-Vitamine wichtig für den Proteinstoffwechsel und hilft bei der Bildung roter Blutkörperchen.
Der Körper speichert das 1.000- bis 2.000-fache der Menge an Vitamin B12, die normalerweise an einem Tag aufgenommen wird. Aus diesem Grund können die Symptome eines Vitamin-B12-Mangels erst nach mehreren Jahren auftreten.
1-Als erstes verwenden wir für diese kraftvolle Mischung eine Rote Bete, die wir schälen, in kleine Stücke schneiden und dann in einen Behälter geben.
2- Eine weitere Zutat, die wir verwenden werden, ist ein roter Apfel. Wir werden ihn in kleine Stücke schneiden und in den Behälter geben.
3- Dann fügen wir eine Karotte hinzu, die wir schälen, in kleine Stücke schneiden und in den Behälter geben.
4- Wir geben alle Zutaten in einen Mixer und fügen zwei Gläser Wasser hinzu.
5- Wir verrühren unsere Mischung einige Sekunden lang sehr gut.
6- Anschließend werden wir es optional abseihen, denn dieses Leben kann man auch ohne Abseihen trinken.
7- Optional können Sie es nach Geschmack mit etwas Honig süßen.