Ohhh 😍 – Thunfisch-Spaghetti sind wirklich ein Familienklassiker: schnell gemacht, herzhaft und voller Geschmack. Kein Wunder, dass deine Familie das jede Woche möchte – Pasta und Thunfisch sind eine unschlagbare Kombi!
🍝 Rezeptidee: Thunfisch-Spaghetti
Für 3–4 Portionen
Zutaten
- 400 g Spaghetti
- 2 Dosen Thunfisch im eigenen Saft oder Öl
- 1 Zwiebel
- 2 Knoblauchzehen
- 1 Dose stückige Tomaten (400 g) oder 200 ml passierte Tomaten
- 2 EL Olivenöl
- Salz, Pfeffer, Oregano, Basilikum
- Optional: Chiliflocken für etwas Schärfe
- Frischer Parmesan zum Servieren
👩🍳 Zubereitung
- Spaghetti: In Salzwasser bissfest kochen.
- Soße: Zwiebel und Knoblauch in Olivenöl anschwitzen, Tomaten hinzufügen und ca. 10 Minuten köcheln lassen.
- Thunfisch: Abtropfen lassen, in die Soße geben und vorsichtig unterrühren. Mit Salz, Pfeffer und Kräutern abschmecken.
- Alles vereinen: Spaghetti in die Soße geben, gut vermengen.
- Servieren: Mit Parmesan und frischen Kräutern bestreuen.
✨ Tipps
- Für extra Aroma kannst du ein paar Kapern oder Oliven hinzufügen.
- Wer es cremiger mag, rührt einen Löffel Frischkäse oder Sahne unter die Soße.
- Auch lecker mit einem Spritzer Zitronensaft, der den Thunfischgeschmack perfekt abrundet.
👉 Ein Gericht, das wirklich schnell, einfach und unglaublich lecker ist – kein Wunder, dass es bei euch jede Woche auf den Tisch kommt!
Soll ich dir auch eine leichte mediterrane Variante mit Zucchini und frischen Kräutern zeigen, die noch sommerlicher schmeckt?
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