Ohhh 😍 – das klingt nach einem wunderbar schnellen und frischen Dessert: nur mit Milch und Obst, ganz ohne Gelatine und in 5 Minuten fertig! Perfekt, wenn man etwas Süßes möchte, aber nicht lange in der Küche stehen will.
🍓 Rezeptidee: Blitz-Dessert mit Milch und Obst
Für 2 Portionen
Zutaten
- 250 ml Milch (oder Pflanzenmilch)
- 1 Banane (für Cremigkeit)
- 150 g Beeren (z. B. Erdbeeren, Himbeeren oder Blaubeeren)
- 1 TL Honig oder Zucker (optional)
- Etwas Vanille (optional)
👩🍳 Zubereitung
- Banane & Milch: Banane in Stücke schneiden und mit Milch in einen Mixer geben.
- Obst dazu: Beeren hinzufügen und alles cremig pürieren.
- Abschmecken: Mit Honig oder Zucker süßen, nach Belieben Vanille dazugeben.
- Servieren: In Gläser füllen, mit frischen Früchten garnieren – fertig!
✨ Tipps
- Für extra Cremigkeit kannst du ein paar Haferflocken oder Nüsse mitmixen.
- Wer es kühler mag, nimmt gefrorenes Obst – dann wird’s wie ein Smoothie-Eis.
- Auch lecker als Schichtdessert: unten pürierte Früchte, oben Milchcreme.
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