Ich bin Ernährungswissenschaftlerin, und seit ich diesen Apfel-Walnuss-Kuchen entdeckt habe, steht Omas Kuchen im Schatten: Er ist leicht, genau richtig süß und hat nur 170 Kalorien pro Stück! rezept | 02.03.2026
Beim Karneval möchte ich es nicht mit Zucker und Frittiertem übertreiben, deshalb mache ich Chiacchiere in der Heißluftfritteuse: Man schmeckt fast keinen Unterschied! rezept | 01.03.2026
Ich esse diesen Kuchen auch oft zum Frühstück, weil er mich bis zum Mittagessen satt hält, und genau deshalb mag ich ihn so gern. rezept | 01.03.2026
Es sind zwar nicht die perfekten Kekse vom Bäcker, aber sie sind immer als Erstes weg: perfekt zum Knabbern zum Kaffee. rezept | 01.03.2026
Meine „intelligente Pizza“ ohne Hefe für die Diät: im Handumdrehen fertig, mit wenigen Zutaten, ohne Teig und viel gesünder. rezept | 01.03.2026
